BMI 计算器 - 澳洲
计算您的身体质量指数（BMI）并查看体重类别。支持公制（kg/cm）和英制（lb/in）。适用于 18 岁以上成年人。
BMI 计算器
使用公制或英制单位计算您的身体质量指数（BMI）。
您的 BMI
22.9
Normal
健康体重范围: 56.7 – 76.6 kg
| Severe Thinness | 0 – 16 |
| Moderate Thinness | 16 – 17 |
| Mild Thinness | 17 – 18.5 |
| Normal | 18.5 – 25 |
| Overweight | 25 – 30 |
| Obese Class I | 30 – 35 |
| Obese Class II | 35 – 40 |
| Obese Class III | 40+ |
什么是 BMI？
身体质量指数（BMI）是一项使用身高和体重来估算是否具有健康体重的简单测量指标。
BMI 类别（WHO）
| 分类 | BMI 范围（kg/m²） |
|---|---|
| Severe Thinness | 0 – 16 |
| Moderate Thinness | 16 – 17 |
| Mild Thinness | 17 – 18.5 |
| Normal | 18.5 – 25 |
| Overweight | 25 – 30 |
| Obese Class I | 30 – 35 |
| Obese Class II | 35 – 40 |
| Obese Class III | 40+ |
BMI 公式
公制公式：BMI = 体重（kg）÷ 身高²（m²）。示例：70 kg ÷ (1.75 m)² = 22.9（正常）。
英制公式：BMI =（体重（lb）÷ 身高²（in²））× 703。示例：(154 lb ÷ (69 in)²) × 703 = 22.7（正常）。
超重的风险
BMI 达到 25 或以上可能会增加高血压、2 型糖尿病、心脏病、中风等健康问题的风险。
体重不足的风险
BMI 低于 18.5 可能表明体重不足，与营养不良、免疫功能减弱、骨质疏松等有关。
BMI 的局限性
BMI 是有用的筛查工具，但不考虑身体成分、肌肉量、骨密度或脂肪分布。请务必咨询医疗专业人士。
常见问题
健康的 BMI 范围是多少？
根据世界卫生组织，成人的健康 BMI 范围为 18.5 至 24.9。
男性和女性的 BMI 不同吗？
相同的 BMI 类别适用于男性和女性。但女性的体脂率通常高于同 BMI 的男性。
BMI 对运动员准确吗？
由于肌肉比脂肪重，BMI 可能高估运动员和肌肉发达者的体脂率。
澳洲的 BMI 公式是什么？
澳洲使用标准 WHO 公式：BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²。
我可以对儿童使用这个计算器吗？
本计算器适用于 18 岁以上成年人。儿童使用年龄和性别特定的百分位数计算。